en direct de l’atelier… Nous avons débuté une « Reinigungstherapie »… qu’on appelle aussi « Körner-Therapie »..
Le principe est assez simple : on mange une graine (céréale) différente chaque jour, accompagnée de fruits et légumes crus et/ou bouillis (3 repas / jour)…
donc poridge en perspective cette semaine… Aujourd’hui nous avons commencé par les graines d’avoine (oui les graines pas les flocons !)… demain nous nous attaquerons au seigle… ainsi de suite, et le 7ème jour nous mélangerons toutes les graines ensemble !
Le plus drôle c’est qu’en ouvrant le magazine « brand eins » nous sommes tombés sur « Körner-connection »…
die Körner-Connection / brand eins 4/2009 - Wir lieben die Vielfalt!
